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Angebote für Menschen in den besten Jahren

Im November 2014 wurde der RTV vom Badischen Turner-Bund als "Seniorenfreundlicher Turn- und Sportverein" ausgezeichnet. 

Je älter wir selbst werden, desto mehr spüren wir die Veränderungen am eigenen Körper. Bewegung hält jung, am liebsten in einer Gruppe Gleichgesinnter. Bei uns gibt es viele Gymnastikangebote,die auf die Bedürfnisse der Älteren zugeschnitten sind. Spaß und Freude sind inklusive, die Geselligkeit gibt es obendrauf.


Folgende Angebote sind für Ältere besonders geeignet:

Balance Workout
Montags, 9 - 10 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20, Rastatt

Fitness 60+
Freitags, 9 - 10 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20, Rastatt

Seniorengymnastik (Frauen und Männer)
Montags, 16.30 - 17.30 Uhr, Sporthalle Hans Thoma Schule, Röttererbergstraße, Rastatt
Donnerstags, 17 - 18 Uhr, Sporthalle Hans Thoma Schule, Röttererbergstraße, Rastatt

Präventivgymnastik (Frauen)
Mittwochs, 18 - 19 Uhr, Jahnhalle, Herrenstraße 46, Rastatt

Fit forever - aktiv und fit älter werden (Frauen)
Donnerstags, 19 - 20.30 Uhr, Sportraum Karlschule

Männer-Gymnastik, Sport und Spiel (Männer)
Freitags, 19 - 20.30 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20, Rastatt

Tänze aus aller Welt (Folklore)
Mittwochs, 19 - 20 Uhr, Jahnhalle (Frauen I)
Mittwochs, 20 - 21 Uhr, Jahnhalle (Frauen II)

Sport in der zweiten Lebenshälfte - ein Leben lang in Schwung (Kurs, 10 Termine)
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.
Donnerstags, 9.45  - 10.45 Uhr, Saal im Gemeindehaus St. Alexander, Museumstraße, Rastatt
(Anmeldung über die Geschäftsstelle)

Fit bis ins hohe Alter (Kurs, 10 Termine)
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.
Dienstags, 18 - 19 Uhr, Aula der Karlschule, Karlstraße 1, Rastatt
(Anmeldng über die Geschäftsstelle)

Die Fünf Esslinger (Kurs, 10 Termine)
"Mit Bewegung gute Jahre gewinnen"
Das Porgramm zielt darauf ab, die lebenslange Fitness und Vitalität der Menschen zu erhalten. Mit den "Fünf Esslingern" werden die wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Schnelligkeit, Balance und Dehnbarkeit.
ab 19. Januar 2015
Montags, 9.00 - 10.00 Uhr, Saal im Gemeindehaus St. Alexander, Museumstraße, Rastatt
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.

Weitere Angebote finden Sie in unserer Broschüre "RTV-Sportangebot".
Gerne beraten wir Sie auch persönlich!