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Angebote für Menschen in den besten Jahren

2019 wurde der RTV ein weiteres Mal vom Badischen Turner-Bund als "Seniorenfreundlicher Turn- und Sportverein" ausgezeichnet. 

Je älter wir selbst werden, desto mehr spüren wir die Veränderungen am eigenen Körper. Bewegung hält jung, am liebsten in einer Gruppe Gleichgesinnter. Bei uns gibt es viele Gymnastikangebote,die auf die Bedürfnisse der Älteren zugeschnitten sind. Spaß und Freude sind inklusive, die Geselligkeit gibt es obendrauf.


Folgende Angebote sind für Ältere besonders geeignet:

Balance Workout
Montags, 9 - 10 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20 in Rastatt

Fitness 60+
Freitags, 9 - 10 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20 in Rastatt

Seniorengymnastik (Frauen und Männer)

Donnerstags, 16.30 - 17.30 Uhr, Jahnhalle, Herrenstr. 46 in Rastatt

Präventivgymnastik (Frauen)
Mittwochs, 18 - 19 Uhr, Jahnhalle, Herrenstr. 46 in Rastatt

Fit forever - aktiv und fit älter werden (Frauen)
Donnerstags, 19 - 20.30 Uhr, Sportraum Karlschule, Ludwigring in Rastatt (Hintereingang Schulgebäude)

Männer-Gymnastik, Sport und Spiel (Männer)
Freitags, 19 - 20 Uhr, RTV-Sporthalle, Jahnallee 20 in Rastatt

Tänze aus aller Welt (Folklore)
Mittwochs, 19 - 20 Uhr (Frauen I), Seniorentreff Offene Tür, Rheintorstr. 25 in Rastatt
Mittwochs, 20 - 21 Uhr (Frauen II), Seniorentreff Offene Tür, Rheintorstr, 25 in Rastatt

Sport in der zweiten Lebenshälfte - ein Leben lang in Schwung (Kurs, 10 Termine)
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.
Donnerstags, 9.45  - 10.45 Uhr, Saal im Gemeindehaus St. Alexander, Museumstraße in Rastatt
(Anmeldung über die Geschäftsstelle)

Trittsicher durch´s Leben (Kurs, 10 Termine)
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.
Dienstags, 18 - 19 Uhr, Sporthalle der Karlschule, Ludwigring 3 in Rastatt
(Anmeldng über die Geschäftsstelle)

Die Fünf Esslinger (Kurs, 10 Termine)
"Mit Bewegung gute Jahre gewinnen"
Das Porgramm zielt darauf ab, die lebenslange Fitness und Vitalität der Menschen zu erhalten. Mit den "Fünf Esslingern" werden die wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne Hilfsmittel trainiert: Kraft, Schnelligkeit, Balance und Dehnbarkeit.
Den aktuellen Kursstart erfahren Sie hier.
Montags, 9.00 - 10.00 Uhr, Saal im Gemeindehaus St. Alexander, Museumstraße, Rastatt

Weitere Angebote finden Sie in unserer Broschüre "RTV-Sportangebot".
Gerne beraten wir Sie auch persönlich!